심장 건강 위한 스트레스 관리
우리 모두는 스트레스 없이 산다는건 불가능합니다. 스트레스는 생활의 일부이며, 피할수 없습니다.스트레스는 심장에 부정적인 영향을 줄 수 있으므로 스트레스 관리는 필수입니다. 심장 건강은 생명을 유지하는 중요한 역할을 합니다.이 글에서는 심장 건강을 …
심혈관 질환(CVD)이란?
심혈관 질환(CVD:Cardiovascular Disease)은 심장, 뇌 및 혈관과 관련된 건강 질환을 지칭하는 용어입니다. 간단히 말해서, 우리 몸에 혈액을 운반하는 심장이나 혈관에 이상이 생겼을 때입니다. 고혈압, 관상동맥질환, 협심증,심근경색, 뇌혈관질환(뇌졸), 부정맥, 심부전, 말초혈관질환 …